酵素は「飲み続けること」で体内環境に働きかけます。
長期熟成したF&E酵素はまろやかな味わい。多くの原料が使われている、複雑な、酵素独特の風味を感じていただけるはず。毎日でも飽きずに続けられるよう設計されています。
例えば…
- 朝の1杯として（起床後の腸活サポート）
- おやつ代わりに（間食を控えたいとき）
- 夜のリセットタイムに（疲れた胃腸のサポートに）
あなたのライフスタイルに合わせて、“無理のない習慣”として取り入れてみてください。
F&E酵素は、「酵素ファスティング（断食）」にもご利用いただけます。
固形物を避け、酵素ドリンクと水分だけで過ごすことで、内臓を休め、体をリセットする方法です。
▼ 基本的なステップ（例：1日ファスティングの場合）
前日：通常のお食事で問題ありません。
当日：朝昼晩にF&E酵素を100 mlずつ、原液か、水またはぬるま湯で薄めて摂取。ファスティング中は意識して一日に水を1.5～２L飲みます。温かいものを飲みたい場合は白湯、ノンカフェインやカフェイン少なめのお茶をどうぞ。
翌朝：酵素を飲むことで腸が整っているのでおかゆなどにする必要はありません。ただし、少食として、よく噛んで召し上がってください。
断食中に限らず、少食、よく噛む、動物性の食品は少なめに、野菜や海藻を常食されることをお勧めしています。
断食と聞くと「つらそう」と思われがちですが、酵素で栄養を摂りながら行うため、初心者でも無理なく挑戦できます。
- 豆乳で割ってまろやかドリンクに
- フルーツと一緒にスムージーに
「美味しくなければ続かない」という声にも応える、アレンジの幅広さもF&E酵素の魅力の一つです。
問題ありませんが、吸収効率を考えると空腹時がおすすめです。
目安量を守れば基本的にOKですが、原液ではなく5倍程度に薄めると飲みやすいです。
持病などがありご不安な場合は医師にご相談を。
はい。ただし高温・直射日光は避けて保存してください。
